Biblioteca de entrenamientos

Entrenamientos

Sesiones reales organizadas por categoría, objetivos y estilo de juego.

Senior

Senior Femenino · Ritmo Alto

Entrenamiento orientado a ritmo, transición ofensiva y toma de decisiones.

80 min

12 jugadoras

Junior

Sesión basada en ventajas rápidas, spacing y agresividad ofensiva.

75 min

10 jugadoras

Cadete

Trabajo defensivo y transición ofensiva tras recuperación.

90 min

12 jugadoras